生姜茶とバナナ

2025年02月09日

おこんばんは～

生姜茶にハマっています、
ネットで探すと色々あって
結局沖縄の黒糖が入っているのに
したのですが
毎日お昼が待ち遠しいです、

もう10年くらい
毎朝バナナを食べているのですが、
YouTubeでお医者さんが
朝バナナは夜になると、すごく眠く
なる、と仰って
そうなんだ
夜のあくび　連発は
バナナのおかげと知りました。
ー有難いなー

じゃーねー 


Posted by クマ at 18:47 | Comments(0)
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