生姜茶とバナナ
2025年02月09日
おこんばんは~
生姜茶にハマっています、
ネットで探すと色々あって
結局沖縄の黒糖が入っているのに
したのですが
毎日お昼が待ち遠しいです、
もう10年くらい
毎朝バナナを食べているのですが、
YouTubeでお医者さんが
朝バナナは夜になると、すごく眠く
なる、と仰って
そうなんだ
夜のあくび 連発は
バナナのおかげと知りました。
ー有難いなー
じゃーねー
生姜茶にハマっています、
ネットで探すと色々あって
結局沖縄の黒糖が入っているのに
したのですが
毎日お昼が待ち遠しいです、
もう10年くらい
毎朝バナナを食べているのですが、
YouTubeでお医者さんが
朝バナナは夜になると、すごく眠く
なる、と仰って
そうなんだ
夜のあくび 連発は
バナナのおかげと知りました。
ー有難いなー
じゃーねー
Posted by クマ at 18:47 | Comments(0)
念入りに点検しましょう
2025年02月02日
おこんばんは~
素敵な新幹線のお医者さんドクターイエローが
年配の為に廃車になりますね、
奇抜な黄色でカッコイイからとても人気が
あったのですが
しょうがないな、
YouTubeを見て、楽しんでいましたの、
アクセの材料を宅配で注文したのですが
配達員さんが、
落として踏んずけてしまいましたあ、
と仰って一緒に中身をパラパラと
確認したんですが、大丈夫そう
でした、しかし後になって
中身を一個ずつ 調べたら
壊れているのもありましたあ、
しかし、後の祭りです、トホホ
今年の目標は毎日
ストレッチをして柔軟な体になることです、
年末が楽しみ!
じゃーねー
素敵な新幹線のお医者さんドクターイエローが
年配の為に廃車になりますね、
奇抜な黄色でカッコイイからとても人気が
あったのですが
しょうがないな、
YouTubeを見て、楽しんでいましたの、
アクセの材料を宅配で注文したのですが
配達員さんが、
落として踏んずけてしまいましたあ、
と仰って一緒に中身をパラパラと
確認したんですが、大丈夫そう
でした、しかし後になって
中身を一個ずつ 調べたら
壊れているのもありましたあ、
しかし、後の祭りです、トホホ
今年の目標は毎日
ストレッチをして柔軟な体になることです、
年末が楽しみ!
じゃーねー
Posted by クマ at 18:46 | Comments(0)
なかい君
2025年01月26日
おこんばんは~
フジテレビはなかい君のことで
低評価されていますね、
社長が退社することで決着がつくとか
言われていますが、どうでしょうか
なかい君のファンクラブ員への
文章が
50代の人にはとても幼稚で
最後に
「さようなら。。。」は
低レベルの書き方だと、
言われています。
どきっとしました
最後に。。。は付けません。
軽トラのベーグル屋さんに
に行きましたら
営業前にもかかわらず
10人が並んでいて
あきらめて
パンジーを買って帰りました。
じゃーねー
フジテレビはなかい君のことで
低評価されていますね、
社長が退社することで決着がつくとか
言われていますが、どうでしょうか
なかい君のファンクラブ員への
文章が
50代の人にはとても幼稚で
最後に
「さようなら。。。」は
低レベルの書き方だと、
言われています。
どきっとしました
最後に。。。は付けません。
軽トラのベーグル屋さんに
に行きましたら
営業前にもかかわらず
10人が並んでいて
あきらめて
パンジーを買って帰りました。
じゃーねー
Posted by クマ at 18:47 | Comments(0)
地震
2025年01月19日
おこんばんは~
この前の地震はとても長く感じたんですが
30秒だったんですね、
震度数が上がればもっと長くなり
2~3分続くんだそうです、
これから30年内に起こる確率は
80%に上がったので、
怖くって気持ちが落ち込みます。
今日はいつものパン屋さんに行って
並びました、
欲しいのが最後だったので
ラッキーでした、
天然石ネックレスを沢山作っています
じゃーねー
この前の地震はとても長く感じたんですが
30秒だったんですね、
震度数が上がればもっと長くなり
2~3分続くんだそうです、
これから30年内に起こる確率は
80%に上がったので、
怖くって気持ちが落ち込みます。
今日はいつものパン屋さんに行って
並びました、
欲しいのが最後だったので
ラッキーでした、
天然石ネックレスを沢山作っています
じゃーねー
Posted by クマ at 19:29 | Comments(0)
ストレッチ運動
2025年01月12日
おこんばんは~
ストレッチの仕方をYouTubeで見ています
肩こりや首が痛いのでそこを中心に
選んでいるのですが、
結局のところ、姿勢が前かがみなのが
原因なので
腕をグルグル回したり、首を
ちょっと曲げたりです、、
それから呼吸法も悪いみたいで
熟睡できなくて、夢ばかりみるので
大きく吸ったり吐いたりと、
やることが沢山で トホ徒歩です、、
楽になるようにガンバラないと、、
今日は人気のパン屋に行きましたら
10人の人で 一時間後に買えましたあ
じゃーねー
ストレッチの仕方をYouTubeで見ています
肩こりや首が痛いのでそこを中心に
選んでいるのですが、
結局のところ、姿勢が前かがみなのが
原因なので
腕をグルグル回したり、首を
ちょっと曲げたりです、、
それから呼吸法も悪いみたいで
熟睡できなくて、夢ばかりみるので
大きく吸ったり吐いたりと、
やることが沢山で トホ徒歩です、、
楽になるようにガンバラないと、、
今日は人気のパン屋に行きましたら
10人の人で 一時間後に買えましたあ
じゃーねー
Posted by クマ at 19:17 | Comments(0)
おめでとうございます・コーヒー
2025年01月05日
明けおめでとうございます
元旦の朝7時前に東方向の空を
見上げましたら
オレンジ色いっしょくで驚きました、
コーヒー豆の値上がりが
著しいと思ってましたら、
ベトナムのコーヒー園がドリアン・フルーツ農園に
意向してるんですね、
ドリアンは中国でブームなので
大量輸出が行われています、
なので、ベトナムの農家さんは一気に
大金持ちになっていると、、
日本の大手チェーンのコーヒーは
ベトナムコーヒーらしくって
だから生産量が少なくなっていると、
TVが言ってました。
*コーヒーも飲めなくなったら
朝の目覚めが悪くなるな~
じゃーねー
元旦の朝7時前に東方向の空を
見上げましたら
オレンジ色いっしょくで驚きました、
コーヒー豆の値上がりが
著しいと思ってましたら、
ベトナムのコーヒー園がドリアン・フルーツ農園に
意向してるんですね、
ドリアンは中国でブームなので
大量輸出が行われています、
なので、ベトナムの農家さんは一気に
大金持ちになっていると、、
日本の大手チェーンのコーヒーは
ベトナムコーヒーらしくって
だから生産量が少なくなっていると、
TVが言ってました。
*コーヒーも飲めなくなったら
朝の目覚めが悪くなるな~
じゃーねー
Posted by クマ at 18:55 | Comments(0)
一年間ありがとうございました。
2024年12月29日
おこんばんは~
年末ですね、
今年も締めくくりで
家計簿の整理をしています
今日は韓国の飛行機事故に
驚きました、
鳥が飛び込んでくる
バードストライクっていうんですね、
それで
エンジントラブルになって
緊急着陸になったんですが、
スピードが落とせずに
機体爆破になったと、
何十回・何十回乗った身としては
やるせないな、、、
今年も終わり
ぜんざいを作って毎日たべています。
一年間ありがとうございました。
年末ですね、
今年も締めくくりで
家計簿の整理をしています
今日は韓国の飛行機事故に
驚きました、
鳥が飛び込んでくる
バードストライクっていうんですね、
それで
エンジントラブルになって
緊急着陸になったんですが、
スピードが落とせずに
機体爆破になったと、
何十回・何十回乗った身としては
やるせないな、、、
今年も終わり
ぜんざいを作って毎日たべています。
一年間ありがとうございました。
Posted by クマ at 19:19 | Comments(0)
食べ物大好き
2024年12月22日
おこんばんは~
高鍋のスシローの近くに
はま寿司ができるんだそうです、
寿司大好きには待ち遠しいです、
今日は8時5分に軽トラ市に
着いたのですが
ベーグル屋さんの前には
すでに20人が待っていて、
驚きました、
どうしようかと迷ったんですが
待って5個までだったので
5個買いました、
ほとんど残っていなくって、
22人居たら、買えないとこでしあ。
クリスマス一個買って
ホールごと食べたいな~
じゃーねー
高鍋のスシローの近くに
はま寿司ができるんだそうです、
寿司大好きには待ち遠しいです、
今日は8時5分に軽トラ市に
着いたのですが
ベーグル屋さんの前には
すでに20人が待っていて、
驚きました、
どうしようかと迷ったんですが
待って5個までだったので
5個買いました、
ほとんど残っていなくって、
22人居たら、買えないとこでしあ。
クリスマス一個買って
ホールごと食べたいな~
じゃーねー
Posted by クマ at 18:44 | Comments(0)
今日と韓国
2024年12月15日
おこんばんは~
今日は「も」10号線は渋滞でした、
そんな中、パン屋さんに行ったのですが
そこも、行列だったのですが、並んで
かいました、明太パン、ブルーベリーなど
韓国の大統領は弾劾可決されましたね、
これから、裁判官によって辞任かどうかが
決められ、辞任が決まれば、
野党の党首が大統領になります、
彼は北朝鮮・中国よりと言われて、
現在のユンさんと対照的な人です、
親日派のユンさん方が、いいな。
今年の漢字は”金”になりましたね、
金にすると縁起がいいんでしょうが、
縁遠いな、
じゃーねー
今日は「も」10号線は渋滞でした、
そんな中、パン屋さんに行ったのですが
そこも、行列だったのですが、並んで
かいました、明太パン、ブルーベリーなど
韓国の大統領は弾劾可決されましたね、
これから、裁判官によって辞任かどうかが
決められ、辞任が決まれば、
野党の党首が大統領になります、
彼は北朝鮮・中国よりと言われて、
現在のユンさんと対照的な人です、
親日派のユンさん方が、いいな。
今年の漢字は”金”になりましたね、
金にすると縁起がいいんでしょうが、
縁遠いな、
じゃーねー
Posted by クマ at 19:01 | Comments(0)
もう 師走ですね
2024年12月08日
おこんばんは~
夕食は何?と聞かれ
おはぎ!と答えたら 笑われました、
どうして?
今年を振りかえてみると
今年は物価高の一年だったなーと
清水寺の漢字一文字はなんでしょ、
だから
物価高の”高”だな=
お米は1.5倍リンゴは250円!で
暮らしていけないけれど、
{日本が一番好き}
今日もでっかいホテルに行こうかと
思ったのですが
先週で混雑してたので中止にしましたあ
じゃーねー
夕食は何?と聞かれ
おはぎ!と答えたら 笑われました、
どうして?
今年を振りかえてみると
今年は物価高の一年だったなーと
清水寺の漢字一文字はなんでしょ、
だから
物価高の”高”だな=
お米は1.5倍リンゴは250円!で
暮らしていけないけれど、
{日本が一番好き}
今日もでっかいホテルに行こうかと
思ったのですが
先週で混雑してたので中止にしましたあ
じゃーねー
Posted by クマ at 18:37 | Comments(0)