睡眠に困ってる人
2024年10月13日
おこんばんは~
夜眠れない人は
夜何時に寝ても、起きる時間を
同じにすると、体に良いんですと、
お昼寝すると、夜に寝れないから
もっての外ですよ、ね。
YouTubeの睡眠ドクターより
緑が多い所を、ウオーキングしてましたら
見かけない動物に遭遇しました、
すると、テレビで〇〇グマが田畑を
荒らして、農家さんが困っていると
流れましたあ、
あ、あの動物だ!と思いましたわ、
爪が強くって 狂暴なんですって、
怖い!!
お勉強で頭が痛いけれど、
お茶したり、ネット見たりと
休憩が多いこと~~
じゃーねー
夜眠れない人は
夜何時に寝ても、起きる時間を
同じにすると、体に良いんですと、
お昼寝すると、夜に寝れないから
もっての外ですよ、ね。
YouTubeの睡眠ドクターより
緑が多い所を、ウオーキングしてましたら
見かけない動物に遭遇しました、
すると、テレビで〇〇グマが田畑を
荒らして、農家さんが困っていると
流れましたあ、
あ、あの動物だ!と思いましたわ、
爪が強くって 狂暴なんですって、
怖い!!
お勉強で頭が痛いけれど、
お茶したり、ネット見たりと
休憩が多いこと~~
じゃーねー
Posted by クマ at 19:03 | Comments(0)