ストレッチは大事

2023年11月05日

おこんばんは～

ストレッチや手足などをさすって
リンパに溜まっている毒を流し、又、血液の
流れも良くしてポカポカになる
さとう式マッサージを行っています、
YouTubeでホリエモンさんが
ストレッチは大事！と言ってましたが
ほんと、その通りだと思います！！
「ずっと　続けます＝」

連休は催しが多かったですね
ピリ辛で美味しい
アジアン料理店で　沢山　頂きました

じゃーね
 


Posted by クマ at 19:49 | Comments(0)
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